Nói chuyện về cơ thể dậy thì với con

Có phải nhà mình?

• Cơ thể con bắt đầu thay đổi mà chưa ai nói chuyện với con
• Con ngại, che giấu: gù lưng che ngực, lén giặt quần lót
• Con tự tìm hiểu trên mạng hoặc hỏi bạn
• Bố mẹ muốn nói mà không biết bắt đầu từ đâu

Chuyện gì đang xảy ra với con

Con gái thường bắt đầu dậy thì trong khoảng 8–13 tuổi, con trai khoảng 9–14 tuổi. Con nên được biết trước những gì sắp xảy ra, để khi nó đến con không hoảng hay xấu hổ. Bố mẹ không nói thì con vẫn biết, nhưng là biết từ mạng hay từ bạn, và có khi biết sai.

• Nói nhiều lần, mỗi lần một ít, dễ hơn một buổi "nói chuyện lớn". Năm mười phút thôi, lồng vào chuyện thường ngày.
• Gọi đúng tên các bộ phận cơ thể giúp con hiểu rõ, và biết cách kể lại nếu có ai đụng chạm không đúng.
• Con trai cũng nên biết về kinh nguyệt, con gái cũng nên biết về cơ thể bạn trai, để các con biết tôn trọng nhau.

Làm gì ngay hôm nay

1. Mình chuẩn bị trước đãĐọc hoặc nghe chương về cơ thể trong sách Bố ơi! (cho con trai) hoặc Mẹ ơi! (cho con gái). Mình hiểu rõ thì nói tự tin hơn.
2. Mượn chuyện có sẵn để mở lờiMột mẩu quảng cáo băng vệ sinh, một đoạn phim, chuyện đứa em họ vừa lớn, lúc đi mua áo mới… đều có thể là cái cớ: "Con có biết vì sao lại thế không?"
3. Nói bình thường như chuyện sức khỏeGiọng bình thường, không cười cợt, không ngượng ngùng. Bố mẹ coi đây là chuyện bình thường thì con cũng thấy thế.
4. Cùng con chuẩn bị đồ dùngCon gái: cùng chọn băng vệ sinh, chiếc áo lót đầu tiên, để sẵn một miếng trong cặp. Con trai: nói trước về mộng tinh và cách vệ sinh, để sáng nào thấy quần ướt con không hoảng.

Câu bố mẹ có thể nói

Thay vì nói… hãy thử